2020年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:
|
1718 kcal
|
脂質: 70.00g | たんぱく質: 52.14g | 炭水化物: 221.32g.
朝食: Свежие Новости Молоко 2,8%, Красный Мозырянин Пастила, Красный Пищевик Мармелад Волнистый со Вкусом Лимона, Мясновъ Колбаски Баварские, Блины. 昼食: Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде Чаровей , Перекрёсток Роллини Филло с Яблоком , Суп Куриный с Рисом. 夕食: Красный Пищевик Чаровей Зефир Ванильный в Шоколаде , Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Помидоры, Жареное Яйцо, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское" , Шебекинские Макароны. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|