2020年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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231 kcal
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脂質: 14.03g | たんぱく質: 5.88g | 炭水化物: 20.27g.
朝食: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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