2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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1566 kcal
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脂質: 55.10g | たんぱく質: 79.05g | 炭水化物: 186.58g.
朝食: Кофе с Молоком, Konti Timi Печенье-Сэндвич Клубника-Банан. 昼食: Салат Овощной со Сметаной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Царицыно Полутушка Варено-Копченая, Балтика Flash Up Energy. 夕食: Кетчуп, Свинина Запеченая, Сгущенка, Блины на Молоке. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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