2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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1791 kcal
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脂質: 91.00g | たんぱく質: 76.80g | 炭水化物: 168.96g.
朝食: Капучино, Овсяноблин с Бананом. 昼食: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. 夕食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут , Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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