2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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901 kcal
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脂質: 58.86g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 61.36g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Жареное Яйцо. 昼食: Жареная Картошка с Грибами. 夕食: Черешня, Персики. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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