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80.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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971 kcal
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脂質: 45.43g | たんぱく質: 49.73g | 炭水化物: 90.15g.
朝食: Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dulano Teewurst Grob, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. 昼食: Aldi Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Bananenbrot (mit Margarine). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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