2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
|
1511 kcal
|
脂質: 60.03g | たんぱく質: 41.69g | 炭水化物: 210.59g.
朝食: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой, Вода, Пит-Продукт Сосиски с Индейкой . 昼食: Черешня, Черешня, Ермолино Хинкали Сочинские, Ермолино Хинкали Сочинские, Черноголовка Дюшес, Ермолино Хинкали Сочинские, Ермолино Хинкали Сочинские, Ермолино Хинкали Сочинские. 夕食: Помидоры, Соль, Огурец, Красный Лук. 軽食/その他: Пепси Пепси Дикая Вишня, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе Эспрессо. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|