2020年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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408 kcal
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脂質: 29.54g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 8.94g.
朝食: Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Капучино. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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