2020年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 15.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

382 kcal 脂質: 1.29g | たんぱく質: 4.44g | 炭水化物: 49.80g.   朝食:  Кофе с Молоком. 昼食:  Вино Сухое,  Персики,  Черешня. もっと...
週に7 kg増量中

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