2020年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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58 kcal
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脂質: 0.50g | たんぱく質: 1.44g | 炭水化物: 13.31g.
朝食: Черешня, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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