2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 106.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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1478 kcal
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脂質: 69.35g | たんぱく質: 103.25g | 炭水化物: 112.39g.
朝食: Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Now Ultra Omega-3, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Зеленый Луг Творог 5%. 昼食: Кета, Мистраль Гречка. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Магнит Банан. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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