2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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1340 kcal
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脂質: 42.77g | たんぱく質: 45.33g | 炭水化物: 209.69g.
朝食: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Творог 5%, Чай с Лимоном. 昼食: Каждый День Сок Томатный, Помидоры, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий. 夕食: Конфеты из Сухофруктов, Дикси Перец Печеный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Чай, Черешня, Абрикосы. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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