2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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1250 kcal
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脂質: 50.35g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 148.09g.
朝食: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. 昼食: Netto Snack-Gurken, Frikadelle. 夕食: Zucchinilasagne. 軽食/その他: Duplo White , Duplo Chocnut White, Karli Kugelblitz Orangen Drink, Karli Kugelblitz Orangen Drink. もっと...
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体重に変化ありません
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