2020年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.2 kg これまでの減量分: 8.8 kg.    残り: 12.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

726 kcal 脂質: 12.64g | たんぱく質: 30.99g | 炭水化物: 120.70g.   朝食:  Putih Telur Matang,  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 昼食: Champ Chicken Nugget,  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 夕食: Champ Chicken Nugget,  Putih Telur Matang,  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 軽食/その他: Mangga, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kinder Kinder Joy, Kepala Djenggot Teh Hijau. もっと...
週に1.0 kg減量中

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Josephine Christinaの体重の記録


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