2020年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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1924 kcal
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脂質: 59.05g | たんぱく質: 77.72g | 炭水化物: 284.31g.
朝食: Panqueques. 昼食: Aceite de Oliva, Cúrcuma, Lentejas Hervidas, Sopa crema de verduras, Arroz Blanco. 夕食: Lucchetti Arroz Blanco, Lentejas Hervidas. 軽食/その他: Frutos Secos, Paseo Galletitas 5 Semillas. もっと...
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体重に変化ありません
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ale.ale.indumentariaの体重の記録
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