2013年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 14日:
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1203 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 86.85g | 炭水化物: 136.01g.
朝食: Pain Grillé de Blé Entier, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Karéléa Baies de Goji, Café. 昼食: Veau, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Gerblé Cookie Cacao Pépites. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Bridelight Fromage, Taillefine Yaourt Nature 0%, Dia Truite Fumée, Tomates Rouges, Salade Mixte. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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