2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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207 kcal
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脂質: 14.01g | たんぱく質: 10.32g | 炭水化物: 15.78g.
朝食: Queijo Parmesão (Ralado), Essential Nutrition Xilitol, Copra Farinha de Coco Live, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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