2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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1225 kcal
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脂質: 54.52g | たんぱく質: 115.90g | 炭水化物: 54.48g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Абрикосы, Персики, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Клубника, Sporty Печенье Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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