2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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1382 kcal
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脂質: 28.34g | たんぱく質: 110.55g | 炭水化物: 153.34g.
朝食: Melocotones, Sandía, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Siken Cereales. 昼食: Hacendado Mejillones Picantes en Escabeche, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Pepino, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Dolores Atún en Agua, Pechuga de Pollo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. 夕食: Hacendado Palomitas de Maíz, Alhambra Alhambra Reserva 1925. もっと...
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体重に変化ありません
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