2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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441 kcal
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脂質: 23.55g | たんぱく質: 12.87g | 炭水化物: 30.25g.
朝食: Красные Помидоры, Ашан Багет Французский , Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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