2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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1655 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 66.25g | 炭水化物: 258.43g.
朝食: Кофе, Люди Любят Сэндвич с Курицей, Черешня, Клубника, Айс Латте. 昼食: NAR Гранатовый Сок, Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. 夕食: Сливы. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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