2020年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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897 kcal
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脂質: 34.23g | たんぱく質: 98.75g | 炭水化物: 46.40g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Hacendado Jamoncitos de Pollo, Patata Asada. 夕食: Hacendado Jamoncitos de Pollo. もっと...
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体重に変化ありません
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