2020年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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232 kcal
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脂質: 10.85g | たんぱく質: 9.86g | 炭水化物: 8.48g.
昼食: Vino Tinto de Mesa, Lechuga, Carne de Cerdo Molida, Pimientos Verdes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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