2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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1832 kcal
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脂質: 66.18g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 228.73g.
朝食: Mandorle, Albicocche, Croissant o Cornetto, Yogurt Intero al Naturale, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Myprotein Impact Whey Deluxe. 昼食: Mulino Bianco Ritornelli, Pesca, Baileys Baileys, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. 夕食: Salmone Affumicato, Buitoni Pasta per Pizza, Uovo, Chef Panna da Cucina. 軽食/その他: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Morato Spuntinelle. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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