2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1507 kcal
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脂質: 91.02g | たんぱく質: 97.18g | 炭水化物: 72.30g.
昼食: Морковь, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Творог (Обезжиренный), Куриные Крылышки с Кожей . 軽食/その他: Orion Чокопай, Рафаэлло Конфета. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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