2020年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
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418 kcal
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脂質: 11.74g | たんぱく質: 16.69g | 炭水化物: 64.98g.
朝食: Ананас (Консервированные с Соком), Слайсы, Бонди Печенье . 昼食: Масло Подсолнечное, Морковь, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Капуста. 夕食: Банан, Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком . 軽食/その他: Лещ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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