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Gente, a balança da farmácia estava errada ! ontem pesei estava 73 choquei, hoje pesei novamente 72.4. Vim tirar a dúvida na balança de casa, fiz o teste com pacote de 1 kg e estava calibrada certinha. Então o peso certo é esse 70,7 . Não sei tambem se esses 3 kg a mais se deram pelo fato do ciclo menstrual.
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70.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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848 kcal
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脂質: 28.57g | たんぱく質: 37.49g | 炭水化物: 105.77g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar, Finn Adoçante Sucralose. 昼食: Predilecta Goiabada, Farofa de Ovo, Swift Lombo , Salada Vinagrete. 夕食: Frango Desfiado, Sopa de Mandioquinha. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar , Laranja Pêra, Limão. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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