2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
|
496 kcal
|
脂質: 24.57g | たんぱく質: 10.16g | 炭水化物: 58.69g.
朝食: Kirkland Signature Soft & Chewy, Nature Valley Sweet And Salty Nut, Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier, Café, San Marcos Leche Light. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|