2020年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1464 kcal
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脂質: 47.96g | たんぱく質: 107.43g | 炭水化物: 166.22g.
朝食: Quero Molho de Tomate Tradicional, Caldo de Mandioca, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Milho. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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