2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1172 kcal
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脂質: 61.35g | たんぱく質: 65.90g | 炭水化物: 87.07g.
朝食: Pilão Café, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. 昼食: Quero Feijão Carioca, Frimesa Bisteca Suina. 夕食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Petybon Macarrão Parafuso, Bacon, Seara Lingüiça Calabresa. 軽食/その他: Maçãs Fuji. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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