2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1256 kcal
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脂質: 40.30g | たんぱく質: 77.81g | 炭水化物: 151.57g.
朝食: Miel, Almendras, Banano, Manzana Roja, Granix Copos de Maíz. 昼食: Georgalos Chocolate Amargo , Tomates, Milanesa de Pollo. 夕食: Gallo Arroz Oro, Brócoli, Hamburguesas Vegetarianas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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