|
Opaaaa 👀agora vai!!! Subindo
|
78.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
|
2895 kcal
|
脂質: 75.59g | たんぱく質: 201.05g | 炭水化物: 360.92g.
朝食: Tirol Queijo Prato, Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chinês Arroz Parboilizado , Banana Caturra, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Wise Whey, Wise Waxymaize . 夕食: Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Parati Macarrão. 軽食/その他: Banana Caturra, Ovo, Chinês Arroz Parboilizado . もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|