2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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1404 kcal
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脂質: 67.72g | たんぱく質: 75.40g | 炭水化物: 123.16g.
朝食: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches , Oeuf Brouillé, Madrange Jambon sans Couenne. 昼食: Sojasun Yaourt Vanille, Auchan Gruyère, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites). 夕食: Vinaigrette Française, Pain, Salade Verte, Les Croisés Le Pavé, Carrefour Cake au Thon, Douceur du Verger Compote de Pomme. 軽食/その他: Marque Repère Choco Barres. もっと...
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体重に変化ありません
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