2020年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1333 kcal 脂質: 45.65g | たんぱく質: 59.23g | 炭水化物: 172.58g.   朝食:  Lontong Sayur. 昼食:  Nasi Tim. 夕食:  Risoles,  Martabak,  Martabak Keju. 軽食/その他:  Kue Apem. もっと...

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