2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
|
591 kcal
|
脂質: 20.84g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 49.13g.
朝食: Putka Chleb Zwykły Pszenno-Żytni, Sierpc Ser Żółty Królewski, Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|