2020年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 18日:
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448 kcal
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脂質: 22.97g | たんぱく質: 19.30g | 炭水化物: 42.74g.
朝食: Elle & Vire Unsalted Butter, Jeruk Nipis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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