2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1135 kcal
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脂質: 51.99g | たんぱく質: 58.53g | 炭水化物: 102.97g.
朝食: Ovo Mexido, Finn Adoçante Sucralose, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Sol Gelatina de Abacaxi, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango, Couve Manteiga Crua. もっと...
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