2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
|
2549 kcal
|
脂質: 143.25g | たんぱく質: 78.28g | 炭水化物: 235.16g.
朝食: Клевер Молоко 6%, Клевер Молоко 6%, Кофе. 昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Мимоза, Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. 夕食: Избенка Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Свиными Шкварками, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Агрокомплекс Мраморная Говядина, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном. 軽食/その他: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|