2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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897 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 134.81g.
朝食: Miel, Fromage Blanc, Bladi Melouï, Sucre, Lait. 昼食: Salade, Pain Complet, Kefta, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. 夕食: Alsa Flan Vanille, Confitures et Conserves, Crêpes Nature. 軽食/その他: Nutella Biscuits. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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