2013年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 12日:
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1446 kcal
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脂質: 57.64g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 183.38g.
朝食: Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Mini Pretzel Twists, Honey Wheat Sandwich Thins, Celery, Chik Patties Breaded Veggie Patties. 夕食: Ramen Noodles with Roast Chicken Flavor, Ramen Noodles. 軽食/その他: Cashews Halves & Pieces. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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