2013年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 12日:
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2073 kcal
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脂質: 66.93g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 242.75g.
朝食: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Coffee. 昼食: Salmon Cake or Patty, Burrito with Beans and Cheese, Refried Beans (Canned). 夕食: Jelly (All Flavors), Tuna Salad Sandwich, Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Burrito Supreme - Beef. 軽食/その他: Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone, Plain or Buttermilk Biscuits, Sutter Home Sweet Red Wine. もっと...
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2720 kcal
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運動:
家事 - 3 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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