2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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656 kcal
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脂質: 26.37g | たんぱく質: 56.75g | 炭水化物: 52.30g.
朝食: Черешня, Organic Life Масло Черного Тмина. 昼食: Кальмары (Вареные или на Пару), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кокосовое Масло. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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