2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1485 kcal
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脂質: 110.79g | たんぱく質: 79.98g | 炭水化物: 47.10g.
昼食: Tomates, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Mayonesa, Harina de Almendras. 夕食: Paladini Salchichas de Viena. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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