2013年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.4 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 12日:
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967 kcal
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脂質: 22.98g | たんぱく質: 81.45g | 炭水化物: 107.05g.
朝食: Better Oats Oat Revolution - Very Berry, syntrax, No Calorie Sweetener, Bottled Water. 昼食: Bottled Water, Classic Favorites Angel Hair Marinara. 夕食: Bottled Water, Plain Dumpling, Hispanic Chicken Bouillon Cubes. 軽食/その他: Lean Turkey Burger Patties 90/10, syntrax, Bottled Water, Pineapple, Water (Bottled), Bottled Water. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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