2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1371 kcal
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脂質: 19.94g | たんぱく質: 66.29g | 炭水化物: 242.65g.
朝食: Tangerinas, Laguna Queijo Minas Frescal, Ovo, Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Peras. 昼食: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Macaxeira Cozida, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. 夕食: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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