2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
|
1115 kcal
|
脂質: 28.78g | たんぱく質: 54.23g | 炭水化物: 160.33g.
朝食: Velle Овсяный Коктейль Легкий Слива, Кофе Латте. 昼食: Bifrut Батончик Мюсли Абрикосовые, Салат Витаминный, Мираторг Лапша Рисовая с Овощами. 夕食: Шаурма с Курицей. 軽食/その他: Нектарины. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|