2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1388 kcal
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脂質: 48.84g | たんぱく質: 57.19g | 炭水化物: 196.45g.
朝食: Чай с Лимоном, Мёд, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Молоке, Клубника. 昼食: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Фаршированные. 夕食: Травяной Чай, Морковь. 軽食/その他: Клубника, Травяной Чай, Вода с Лимоном, Абрикосы, Черешня, Вода с Лимоном, Вода. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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