2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1175 kcal
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脂質: 50.04g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 124.66g.
昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Insalata di Riso, Cantalupo (Melone), Prosciutto Crudo. 夕食: Prozis Chocobutter Nutchoc, Schär Mix B Mix Pane, Grano Saraceno, Cerreto Bio Mix di Semi, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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