2020年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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385 kcal
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脂質: 19.35g | たんぱく質: 17.65g | 炭水化物: 24.71g.
朝食: Мистраль Гречка Отварная, Останкино Сосиска Папа Может, Латте. 昼食: Суп Куриный с Картофелем. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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