2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1294 kcal
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脂質: 71.24g | たんぱく質: 36.59g | 炭水化物: 138.59g.
朝食: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Сваля Сыр Российский. 昼食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Помидоры. 夕食: Кофе с Молоком, Главпродукт Икра Баклажанная, Помидоры. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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